Key Takeaways
Để khỏi phải “đau đầu” đưa ra nhiều quyết định mỗi ngày,ườinamgiớiẩmthựcnhữngmónynhưnhausuốtnămđểkhỏiphảiraquyếtđịTrang web giải trí Baccarat một trẻ nhỏ bé người nam giới đã ẩm thực những món y như nhau và làm những cbà việc xưa cũng y như nhau mỗi ngày. Anh giao tiếp di chuyểnều này khiến đầu óc chị rất thoải mái, sáng suốt.
Tbò nghiên cứu thì mỗi ngày, một trẻ nhỏ bé người có thể phải đưa ra đến 35.000 quyết định ngay cả khi họ khbà hề để ý. Chẳng hạn, có gấp chẩm thực hay khbà, ẩm thực sáng món gì, mặc đồ nào, giao tiếp gì… Trong một thế giới “ngập thbà tin”, cbà việc liên tục phải ra quyết định và lựa chọn có thể dẫn tới sự kiệt sức về tinh thần, từ đó lại ảnh hưởng đến khả nẩm thựcg phán đoán, dẫn đến tính trì hoãn và những quyết định phi lý trí.
Để tránh tất cả những sự rườm rà rắc rối đó, chị Go Kita, 38 tuổi, ở Nhật Bản, làm cbà việc trong ngành thbà tin, đã duy trì lối sống “khbà quyết định” suốt 15 năm nay, tbò kênh TBS của Nhật.
Anh Kita kể, khi chị mới mẻ di chuyển làm vào 15 năm trước, chị thấy rất cẩm thựcg thẳng vì số quyết định mà chị phải đối diện mỗi ngày trong cbà cbà việc. Vì vậy, chị quyết định sẽ giảm số lựa chọn trong cuộc sống cá nhân.
Anh Go Kita hồi mới mẻ di chuyển làm. Ảnh: QQ.
Suốt 15 năm qua, sáng nào chị Kita xưa cũng ẩm thực mỳ và các loại hạt, trưa nào xưa cũng ẩm thực ức gà, tối nào xưa cũng ẩm thực giá đỗ xào thịt bò. Anh xưa cũng giải khát những loại thực phẩm chức nẩm thựcg y như nhau, mặc kiểu quần áo y như nhau, di chuyển những đôi tất y như nhau mỗi ngày. Ngoài ra, những cbà việc như cạo râu, giặt đồ, cắt móng tay… đều được lên lịch chặt chẽ và thực hiện lặp di chuyển lặp lại.
Kita giao tiếp, bằng cách giảm số lựa chọn và quyết định trong cuộc sống cá nhân, chị thấy đầu óc nhẹ nhõm hơn, bản thân suy nghĩ sáng suốt hơn và đưa ra được những quyết định hiệu quả hơn trong cbà cbà việc.
Anh Kita ẩm thực những món y như nhau mỗi ngày. Ảnh: QQ.
Phong cách sống của chị Kita có thể là ngôi nhàm chán, tẻ nhạt đối với một số trẻ nhỏ bé người, nhưng rất nhiều cư dân mạng lưới Nhật Bản - một đất nước đề thấp tính kỷ luật - lại khen ngợi khả nẩm thựcg duy trì kỷ luật của chị Kita và coi chị là nguồn cảm hứng. Có trẻ nhỏ bé người làm văn: “Có lẽ tôi xưa cũng nên giảm số quyết định. Mỗi lần sắm kbé, tôi lại suy di chuyển tính lại để chọn vị, cuối cùng xưa cũng vẫn ẩm thực vị quen thuộc. Đúng là phí thời gian”.
Ngoài ra, xưa cũng có trẻ nhỏ bé người gợi ý dùng một cách thức "nhẹ ngôi nhàng" hơn, là ghi nhật ký mỗi ngày về các lựa chọn/ quyết định của mình để biết cái nào đúng, cái nào sai, từ đó giúp quyết định hiệu quả và đúng đắn hơn.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
michmustread.com
